肉魯 走遍全台灣●環遊全世界

台東景點！小百岳巴塱衛山！海拔325公尺！開車就能抵達！絕美蔚藍太平洋海景！隱藏於南迴公路的深山秘境！從南迴公路台9省道開車上山只要2.3公里，只要7分多鐘即可抵達巴塱衛山，海拔325公尺山頂為二等三角點，天氣好的話可直視綠島蘭嶼，還可看見南迴公路一路往北到大武市區的海岸線！坐在忘憂亭看大海吹海風甚是舒適，巴塱衛山也是小百岳之一，輕鬆就能蒐集一座小百岳！

台東小旅行！在地美食吃透透！日式老屋咖啡、必買伴手禮、微光市集逛透透！台東鐵花商圈位於台東市中心，結合了音樂、文創與美食的特色商圈，悠哉漫步巷弄或走走鯉魚山都很適合，華燈初上微光市集熱鬧登場，樂團表演讓夜色增添浪漫氣息。鐵花商圈擁有超人氣在地小吃與日式咖啡館，米苔目、鴨肉、綠豆蒜、大腸麵線、原住民風味餐及咖啡甜點等應有盡有。

台東美食！源昌關山便當！台東最好吃的鐵路便當！大推超浮誇雞排及美味燒肉！來到台東很多人都會去池上吃鐵路便當，不過位於關山車站前的源昌關山便當可是老饕最愛，創立於西元1970年，可說是關山火車便當的始祖，大推份量超大的雞排便當，還有滿滿燒肉的燒肉便當，配上高麗菜、香腸、滷蛋、豆干、火腿、菜脯、炸豬油、薑片等，一整個就是古早味啦！內用還有免費大骨蘿蔔湯可喝！來到台東想吃鐵路便當首推源昌關山便當！

台東富岡漁港海鮮！聯發魚行！大推小卷蝦子雙拼！必吃超鮮生魚片！來到台東想吃海鮮來富岡漁港就對啦，這家聯發魚行可是在地人推薦必吃，必點超鮮的小卷蝦子雙拼，生魚片份量多又鮮甜，炸花枝丸、海菜煎蛋、蚵仔酥、沙拉魚蛋及炒魚雜都很美味，店家食物價錢標示得很清楚，來台東想吃海產就來聯發魚行！

台東太麻里好吃好玩景點！招財貓土地公、原民美食、好吃冰店、太平洋觀景台！太麻里有「日昇之鄉」美名，更是迎接第一道曙光的最佳之處，來到太麻里除了賞金針山金針花海，必來超夯的福興宮台版雷門及招財貓土地公，在地人大推的原住民料理阿粨、文青創意冰品、酸辣湯餃、豆花刨冰等美食通通報你知，跟著肉魯腳步大玩特玩台東太麻里吧！

台東美食！客來吃樂大腸蚵仔麵線！消暑粉粿芋圓綠豆算刨冰！份量超多好好吃！就連台東人也很愛客來吃樂大腸蚵仔麵線，就位於市區鐵花村斜對面，大腸及蚵仔份量超多的麵線，稠度及調味一級棒，6-9月季節限定的黑糖桂圓綠豆算刨冰更是必點，軟Q粉粿、芋圓及綠豆算古早味超好吃，早上十點營業到晚上八點，早餐、午餐、下午茶、晚餐及宵夜通通都能來上一碗！

台東米苔目！榕樹下米苔目小滿雨生！二代創立的文青風新店！炸鬼頭刀必點！來台東旅行必吃美食絕對就是米苔目啦！榕樹下米苔目小滿雨生為創始老店二代所開，位於台東美術館斜對面，每次經過都是滿滿人潮，都只為了品嘗一碗迷人的米苔目，跳舞柴魚、誘人肉燥配上米苔目真是銷魂，很推薦可再點上超人氣香酥鬼頭刀，來到台東想吃米苔目來榕樹下米苔目小滿雨生就對了！

台東金崙觀景台！蔚藍太平洋盡收眼底！還能拍火車往返隧道！步行3分鐘即可抵達！被譽為南迴公路上最美觀景台，可近距離欣賞太平洋海景、金崙大橋及金崙市區景緻，還能遠望阿朗壹古道一路往南的山勢，算準時間還可拍到火車進出隧道情景，開車者可停在金崙聖若瑟天主堂附近較好停車，從金崙觀景台入口步行約3分多鐘即可抵達！雙層觀景平台賞海景追火車好療癒！

台東二日遊！最新亮點！江賢二藝術園區！鯉魚山盡攬山海壯闊美景！好吃好玩報你知！來到台東很推薦來最新亮點江賢二藝術園區，彷彿一秒飛日本京都的80幾年歷史寶町及臺東市北町(原權里)日式建築宿舍群；細細品味超過一甲子在地小吃，香琪鴨肉、老東芳青草茶及電力包；必買台東特色伴手禮，志安餅鋪封仔餅；漫步台東市區，尋找戰後初期的特色建築，遇見創新繽紛的帆布袋，再吃上一碗古早味剉冰；住在復古時尚的門廷若室鐵花秀泰館，隔天一早還能到鯉魚山，台東市景、太平洋海景、海岸山脈及中央山脈等極佳視野一覽無遺，臺東小旅行現在就出發囉。

蘭嶼船班時刻表！墾丁後壁湖搭船到蘭嶼好方便！2小時航程即可抵達！還有免費停車場！一般遊客大多以為到蘭嶼只能從台東富岡漁港搭船，其實從墾丁後壁湖也可搭船到蘭嶼，重點是搭乘遊客還頗多，富岡漁港或後壁湖搭船到蘭嶼都只需2小時，若以實際航行距離來看，墾丁後壁湖會比台東富岡漁港快約5~10分鐘，墾丁後壁湖漁港旁有免費停車場，蘭嶼船票若是透過民宿代訂或飛魚船票網購買會比kkday貴了約150元，直接在kkday訂蘭嶼來回船票最優惠：點我購買。建議去程搭乘07:00出發蘭嶼，回程選擇14:45或15:00船班，也就是早去晚回概念！另一點要注意的就是，若是在其他平台預訂機車，有些民宿不會提供民宿港口的往返接駁，也就是你在碼頭租到機車之後，要自己載行李到民宿放！若是有兩個19吋行李箱就比較麻煩！

台東桑樹溪溯溪！一探晶瑩剔透的水晶峽谷！夢幻一線天地形美呆了！喜愛溯溪的朋友絕對會愛上台東桑樹溪，峽谷地形的溯溪玩法真的超好玩，傳說中的水晶峽谷彷彿鬼斧神工，透亮閃耀湛藍色系的深潭，宛若遺世獨立的人間仙境，沿途行經的瀑布SPA滿滿負離子，溯溪一日玩法還能品嘗超豐盛的火鍋大餐及手沖咖啡下午茶，大推可參加教練及裝備超專業的狂人出動溯溪行程！

台東關山火盛製餅舖！超爆量紅豆吐司及芋頭吐司！好吃到翻天！沒預訂幾乎買不到！台東最神秘的麵包店應該就是關山火盛製餅舖啦，下午兩點出爐的紅豆吐司及芋頭吐司，在地人或遊客來一買都是四五條以上，沒事先預訂吐司只能碰運氣，但往往買不到只能捶心肝，撕開吐司滿滿都是爆量紅豆及芋頭，吃起來不會甜到膩口，吐司本體口感柔軟，一吃就會情不自禁愛上，來到關山別急著只吃臭豆腐跟關山便當，先來預訂關山火盛製餅舖的紅豆吐司及芋頭吐司吧！

台東秘境！在斜坡上眺望！全台最美高架橋之金崙大橋！絕美太平洋海景盡收眼底！！南迴公路上橫跨金崙溪流的金崙大橋，被稱為全台最壯觀高架橋，金崙大橋、阡仔崙橋及南迴鐵道交織成三條線，每當火車穿越山洞來到金崙更是美不勝收，來到「在斜坡上眺望」才能看見傳說中最夢幻的金崙出海口美景，南迴公路最神秘景點就是「在斜坡上眺望」，想知道怎麼抵達繼續看下去！

2024台東釋迦遊樂園。食農園遊會！趣味食農闖關！好時果子釋迦採果體驗！吃釋迦也知釋迦！台東最具代表性的水果就是釋迦了，但一般遊客對釋迦並非全然了解，農糧署輔導陽光職農生產合作社，並由「好時果子」舉辦規劃了「2024釋迦遊樂園，食農園遊會」，透過小釋身手、釋從哪裡來、猜猜我釋誰、釋迦好了沒、釋迦真營養、釋迦的一生、果園小動物、誰在害釋迦及釋迦祈願樹等食農教育九大關卡來學習釋迦知識，同時還有釋迦採果及釋迦果園障礙賽，透過參與更認識台東釋迦美好！食農園遊會也能吃到釋迦多元料理！

台東南迴山村小旅行！森林療癒五感體驗！大武山生態教育館！聞香下馬彩虹御便當！獵場工作室林下養蜂！往返台東南迴公路可別匆匆而過，住上一晚徜徉太平洋日出的森林療癒洗禮，跟著阿熊尋豹記來一趟大武山生態教育館之旅，大武廟埕前吃著便當，漫步大武觀海步道欣賞無敵海景，獵場工作室了解林下養蜂經濟的特色，嘗一口代表森林味道的森林蜜，走進嘉蘭部落品嘗奇拿富原民料理，探訪沉浸式族語教學的嘉蘭部落互助教保服務中心，一起來台東南迴來趟眺村跳村旅程吧！

台東南迴好好玩！大武趣味數魚苗及手作小漁網、加羅板部落蒸竹筒蛋糕、壢坵部落獨特迎賓儀式、尚武DIY彩色粉粿！近幾年南迴藝術季吸引了許多遊客駐足停留，細細品味南迴太平洋之美，若想要更深度旅行大推可來尚武村、加羅板部落、大武村大武社區及壢坵村等南迴四個村落，體驗古老數魚苗樂趣、手作可愛三角網、新奇竹筒蒸蛋糕、先人智慧之漁獵方式、部落打屁股祈福儀式、DIY漂亮小米吊飾、微熱山丘契作鳳梨田巡禮、親手製作彩色粉粿等，跟著肉魯腳步到台東南迴旅行吧！

台東太麻里好好玩！佳崙景觀臺、華源觀景台、187嗑棧、淳真好食光、撒花咖啡、朵栗台越等美食吃透透！想看金針花不用跑去花蓮，大推可來台東太麻里金針山徜徉夢幻金針花海，壯觀太平洋海景秘境觀景台好療癒，必吃在地人推薦的原民料理、馬卡龍甜點、文青風冰品、阿粨、台東玉米雞等美食通通報你知，跟著肉魯腳步大玩特玩台東太麻里吧！

台東太麻里撒花咖啡！融入原民傳統食材！紅藜馬卡龍、油芒布朗尼甜點好好吃！好吃到要撒花啦，「撒花」其實是排灣族語sanguaq，也就是好吃的諧音，撒花咖啡位於南迴公路的太麻里拉勞蘭部落，超人氣甜點為馬卡龍，結合原民紅藜增加口感，口味有洛神、花生焦糖、香蘭金萱、野蜜可可、海鹽香水檸檬及雞心椒哈密瓜等，撒花set甜食、刺蔥起司餅乾、西西里檸檬氣泡咖啡都是超人氣必點，原民風格綠意植栽的空間很舒適，來到台東太麻里想喝咖啡吃甜點，來撒花咖啡就對了！

台東佳崙景觀臺！坐擁夢幻視野！太平洋、綠島、蘭嶼及太麻里市景盡收眼底！佳崙景觀臺距離台東太麻里市區只有2公里多，開車只要5分鐘，就位於往太麻里金針山的路上，台東蔚藍海岸線、太麻里鄉及南迴公路都看得一清二楚，能見度好的話還可看到綠島及蘭嶼，來到太麻里就繞上來佳崙景觀臺看海景解憂吧！

台東淳真好食光！大推偶芋太麻里、摩卡白朗峰及淳真杏仁茶！文青風甜點店好舒服！淳真好食光位於台東太麻里市區，主打天然健康養生理念，老闆有感於年紀漸長想要飲食回歸自然淳樸，於是便將養生餐點與消費者分享，選用太麻里有機檸檬、排灣族紅藜、在地養蜂場龍眼蜜、鹿野鳳梨等台東食材，招牌必點偶芋太麻里及忘憂豆豆，內有白玫瑰杏仁奶酪、黑玫瑰仙草凍、芋頭泥及手剪白木耳等，戀戀宇辻及摩卡白朗峰創意冰品好好拍，淳真杏仁茶被譽為全台最好喝，太麻里好解憂快來玩吧！