肉魯 走遍全台灣●環遊全世界

來到台東旅遊，除了享受迷人的山海景色，走進巷弄尋找在地美味更是深度旅行的樂趣。近期在台東很受歡迎的店家，就是散發日式質感氛圍的「大伯豆花」。充滿文青風格的豆花店，純手工製作的綿密豆花，搭配上自家製作的Q彈粉粿、滑嫩仙草以及甜而不膩的飽滿紅豆，每一口都能感受到職人的用心。
大伯豆花位於台東正氣路上，旁邊就是美食小吃一級戰區，阿鋐炸雞、寶桑豆花、林家臭豆腐、老東台米苔目都在這條路上，走在正氣路上很難不被這個紅底白字招牌吸引，
走進店裡也立馬被日式木質文青風格深深吸引，是一間一進來就不想離開的豆花店！

2025苗栗大湖草莓季正式開跑！想體驗輕鬆不沾泥濘的採果樂趣嗎？肉魯為大家精選兩間優質的大湖高架草莓園：擁有產銷履歷認證、讓人吃得安心的「灣潭玫瑰草莓園」，以及能同時享受採果與午茶甜點時光的「赤坡高架草莓園」。赤坡Coffee保證讓甜點控瘋狂的草莓千層派；更不能錯過大湖草莓文化館，一次把草莓淡酒、草莓蛋捲及超人氣的草莓乖乖等大湖伴手禮通通帶回家！
灣潭玫瑰草莓園：粉絲團：點我按讚地址：google map定位電話：0926-266261時間：上午9:00 - 下午5:00苗栗大湖草莓季開跑囉，很推薦可來溫室高架的灣潭玫瑰草莓園！高架不用怕鞋子沾滿泥巴，也不用大大彎腰採草莓，真的是超輕鬆啦！

屏東景點！一探「斯卡羅」歷史劇裡的保力村、柴城、社寮及統領埔！恆春半島秘境玩透透！公視推出的斯卡羅歷史劇真的超好看，1867年在恆春半島發生的羅妹號事件也改變了台灣未來，要從哪裡才能看到劇中說的保力村、柴城、社寮及統領埔等地呢，推薦兩處登高望遠的絕美超療癒秘境給大家，跟著肉魯這篇文章按圖索驥就對啦！

南投好玩卡！中興新村、半山夢工廠、九九峰動物樂園玩透透！大推可買優惠好玩卡套票！暢玩南投必買「南投好玩卡」超值套票，一次就把中興新村、半山夢工廠、九九峰動物樂園等景點串聯起來，輕鬆變身一日小旅行達人！想走文青路線可買中興新村協力車巷弄騎乘套票！踩著協力車穿梭綠色隧道，親手體驗綠植上板、苔球風景或擴香石皮件編織，滿滿療癒系儀式感！還可品嚐省府風味料理，把旅程升級成味蕾時光散步！半山夢工廠的兒童DIY絕對讓小孩放電無極限！喜歡動物更不能錯過九九峰動物樂園搭配半山夢工廠的超值聯票！草屯限定的入園＋觀光工廠來店禮更是佛心到不行！一次買好買滿，快來南投大玩特玩吧！

「盛放南投・永續行旅」成果展，九大商圈化身土地上最美的九朵花！南投不僅天然美景美利，商圈更是好玩！中興新村單車低碳慢遊、在地青年協會把老市場變身意麵地圖、水里鄉商圈玩轉無塑食農、水里坑則用客家文化與數位集點打造新魅力！ 還有集集的故事走讀、濁水的青創音樂市集，加上草屯「三強聯手」：發展創新協會靠百萬流量短影音帶貨、街區協會讓老戲院華麗轉身、觀光文化協會則打造超療癒的北港溪親子廊帶。成果展結合了數位轉型與青年返鄉的熱血，展現南投獨有的風土溫度。
今年的商圈成果展以「永續行旅」為名，將南投各地的商圈化作一場風土與文化的深度巡禮，呈現南投九大商圈多元而充沛的地方能量。展演大廳規劃成果展示、互動拍照牆、票選專區與分享舞台等多元區域，讓走進會場的每一位參與者，彷彿展開一趟南投風土之旅，近距離認識各商圈獨具特色的文化故事與生態樣貌。
南投隱藏版「黃金級」遊程就在中興新村商圈發展協會，中興新村對環境的守護讓人敬佩。低碳漫遊：走進最美的眷村時光。循環杯推廣：向一次性塑膠杯說掰掰。國際級肯定： 全台少數獲得國際 Gold Standard 碳權認證的遊程！ 來到中興新村漫遊可是一場與環境對話的永續實踐。

來到宜蘭旅行，千萬不能錯過在地人從小吃到大的「湯城麵食」。開業近30年的老店，沒有浮誇裝潢，卻有著最紮實宜蘭味。煮台前總能見到老闆氣質出眾的漂亮女兒專注地煮麵，熟練身影儼然成了店內最吸睛的美麗風景。這裡的靈魂無疑是那一碗香氣四溢的「麻醬麵」，濃郁芝麻香氣拌開的瞬間撲鼻而來，再配上一碗皮薄餡香的餛飩湯，簡單完美的黃金組合，就是在地老饕心中最頂級的宜蘭式享受。
▲湯城麵食位於宜蘭市泰山路，附近有阿娘給的蒜味肉羹、正好鮮肉小籠包等知名美食，開車朋友可停在民權西路路旁白線內，或是斜對面有付費停車場！湯城麵食深受在地人喜愛，更有著宜蘭前三大麻醬麵之美名！
▲湯城麵食煮台有時可見到老闆漂亮女兒，老闆看著我在拍照，還問我麵好吃嗎？我說很好吃，老闆對著女兒說：不錯不錯，煮得很棒！老闆及女兒得知我從台南來還特地詢問口味可以嗎？還問了我台南東西是不是都很甜，哈！我跟他們說羹湯較甜，其餘像是麵都不會，但我們那邊的乾麵會加上肉燥，跟宜蘭不太一樣！

來到阿里山，絕對不能錯過山美部落「達娜伊谷自然生態公園」。曾因八八風災重創、高山鯝魚一度消失殆盡，但在部落多年努力復育，清澈溪流終於重現銀色閃耀的魚群蹤跡。除了賞魚還能漫步壯觀不對稱式的達娜伊谷吊橋、走入部落家屋聆聽故事、欣賞充滿生命力的原民舞蹈表演，品嘗特色風味餐，手作竹筒杯與皮雕DIY體驗，細細感受鄒族文化的韻味。▲達娜伊谷一日遊這樣玩就對了！娜伊谷自然生態公園-部落家屋聆聽鄒族部落故事-欣賞原民舞蹈表演-品嘗原民特色風味餐-手作竹筒杯與皮雕DIY體驗-漫步壯觀不對稱式的達娜伊谷吊橋-觀賞達娜伊谷溪流高山鯝魚。▲跟著部落導覽員走進鄒族家屋，彷彿打開了一本立體的部落文化百科全書。家屋建築結合了竹材與茅草材料，家屋核心是永不熄滅的「中央火塘」，棚架則是存放獸皮與珍貴物資的百寶箱。▲導覽員說部落家屋的家門朝向決定了身分，清晨陽光升起的東門是男子出入象徵，前院更是曬穀、祭祀與處理獵物獸骨的場域；日落西側則屬於女性，負責後院的家畜養殖與家務勞作。來到家屋聽導覽解說時，不妨觀察這份隱藏在建築裡的性別平衡，感受鄒族人如何將信仰融入日常起居。而鄒族服飾上代表金錢的貝殼，則是隱藏著遇到生死交關問題時會取下來祈求平安脫身的傳說。▲達娜伊谷早上及下午會各有一場力量美感兼具的鄒族傳統歌舞表演，展現了部落生生不息的文化底蘊。隨著古謠吟唱舞動身軀，模擬著狩獵、農耕、祭儀等日常與節慶的場景。▲表演尾聲還會邀請遊客上台共舞，學習著鄒族獨特舞姿步伐，現場滿滿都是歡笑聲，最後還能與部落的人合影留念。▲午餐則是在鯝事的起源餐廳享用客製化的原民特色風味餐，烤豬肉與烤香腸放在漂浮烤網之上，搭配鹽烤台灣鯛、山葵醬佐炸豆腐、涼拌青木瓜絲、炸咸豐草南瓜等餐點，在山谷吃著美食享受徐徐山風吹拂甚是愜意！▲烤豬肉及烤香腸烤的嘟嘟好，鹽烤台灣鯛肉質鮮甜，炸豆腐配上山葵醬微嗆味道好喜歡！▲特調醬汁佐杏鮑菇鹹香誘人，與清脆涼拌青木瓜絲交織出豐富層次；那一球球整齊排列宛如大飯糰的球形白飯，更是餐桌上的視覺亮點，搭配清甜的排骨黃瓜湯甚是完美。

看過配料比白飯還多的飯湯嗎？來到屏東萬丹，絕對不能錯過這碗CP值爆表的社皮飯湯！一端上桌，滿滿的魚塊、魚丸、蝦猴、滷肉、麵筋及高麗菜幾乎快溢出碗外，光看視覺效果就讓人食指大動。這不只是一碗普通的湯飯，而是凝聚了海陸精華的萬丹必吃美食。這碗百元有找大碗只要80元、份量十足的社皮飯湯，保證一吃成主顧，吃完大呼過癮！▲從萬丹市區開車社皮飯湯約7分多鐘，幾乎沒有什麼觀光客，清一色都在地人排隊，人潮真的是超浮誇，內用不用排隊，外帶才要排隊，每個人都外帶超多份！▲這一鍋滾燙的飯湯湯頭，裡面配料為長條麵筋及高麗菜，這可是山線鄉鎮的飯湯特色！▲好愛這鍋啊！光看就讓人喜愛不已，這麼一大鍋大概不到半個小時就被買光光了！▲內用大碗，除了白飯會加上麵筋高麗菜湯，然後加入滷肉、蝦猴、魚丸及魚肉塊，但這裡不是加鮪魚塊，跟東港、林邊及枋寮那邊飯湯料不太一樣，老闆娘說魚肉會依照當季，今天我們吃得為旗魚魚肉！最後會在加上一大把的香菜及韭菜，若不想要放進什麼記得要先講喔！▲內用大碗只要80元，外帶則是有小份、中份、大份及特大份可選擇，外帶大份加上兩碗白飯就可以飽翻天啦！很多在地人都會自己帶鍋子來裝盛！▲我的大碗飯湯上桌啦，料多到不行！湯泡飯的混合吃法好愛啊！各種食材的精華都可以細細感受！▲飯湯加上滷肉香氣更濃郁，蝦猴、魚肉及魚丸更增添鮮味，我也好愛那個煮到吸允湯汁的長條麵筋，每一口都讓人滿足！▲來到屏東萬丹記得先不要去買紅豆餅，先來社皮飯湯大快朵頤！▲內用不用排隊，這一點要記得喔！我們來訪時已經是最後一鍋，還好有吃到，吃飽後外面的那鍋飯湯已經賣光光了，真的是超人氣的在地排隊美食！

台中早午餐新秘境：阿飛Brunch打造巷弄城市綠洲！ 想在繁忙台中市區找到一處徹底放鬆的森林系早午餐秘境！來台中火車站（大魯閣新時代）巷弄裡的阿飛Brunch就對了。大片落地窗引進自然光，搭配店家親自繪製的植物彩繪牆，營造出讓人心曠神怡的舒適綠意森林風格。大推清爽無負擔的酪梨鮭魚輕沙拉，爆漿的流心起司熱壓吐司圓盤，以及入味濃郁的香料熟成咖哩牛，每一道都驚喜滿點。視覺與味覺雙享受的鮮果柳橙多多漸層飲品，香醇醇郁的初鹿紅茶拿鐵，快來台中阿飛Brunch，享受一頓美好的早晨時光！阿飛Brunch藏身於台中火車站後站、大魯閣新時代正對面巷弄內，地點便利卻又巧妙地與塵囂隔離。甫一踏入巷子，便會被迎面而來的綠意盎然的植栽牆驚喜擄獲。就像是熱鬧市區精心打造的一座小型森林，在最短時間內，就能享受從水泥叢林到清新綠洲的完美切換！坐在那片綠意植栽前方座位，隨手一拍都是絕佳的打卡角度！有時也會見到路過行人駐足停留，然後就走進來阿飛Brunch享用美食了。推開店門，迎面而來的是美麗的植物彩繪牆！那細膩又充滿生命力的筆觸，讓整座空間瞬間切換至熱帶雨林模式，溫暖的陽光透過大片落地窗灑落，為這些彩繪牆增添了柔和的光影層次，難怪每次進來的客人都不想離席！仔細欣賞這片充滿巧思的植物彩繪牆，你會發現一個可愛的驚喜，小小的時鐘巧妙隱藏在花草植物之間！阿飛Brunch另一側用餐空間營造成小小的藝文角落。牆面上錯落有致地懸掛著幾幅畫作，其中不乏店家親自繪製的獨特創作，為空間增添了一份溫暖的人文氣息。從這區座位區望向窗外，滿眼的翠綠植栽的氛圍很舒服！隨意找個喜愛的座位坐下來吧，對了，一進門服務人員會先噴酒精消毒雙手，在後疫情時代能堅持這份高規格的衛生習慣，真的讓人覺得超級安心！入座之後，親切的店員也會遞上菜單，詳盡介紹特色餐點與今日推薦！店裡角落可見到可愛玩偶小巧思，也有一些雜誌可以翻閱！阿飛Brunch營業時間為早上九點到下午四點，假日則營業到下午五點！餐點有適合早餐、早午餐、早餐或下午茶的各種料理，沙拉及馬卡龍圓盤適合早午餐享用！菜單裡的飯食則是11:30之後供應，咖哩則是全天候都有！

準備好迎接 2025 台東跨年 的熱血與感動了嗎？ 來到台東，跨年行程絕不僅止於倒數煙火！這座慢活城市正等著用美食療癒你的味蕾。本篇攻略為你精選了從早到晚的台東必吃美食地圖：夜晚先到浮誇系阿里岸原住民風味餐廳，體驗最道地的部落熱情；接著朝聖氛圍感拉滿的台東微光集，隨著樂團搖擺享受微醺時光。當然，還有在地老饕私藏的口袋名單！從客來吃樂 的大腸蚵仔麵線、滑嫩綿密的寶桑豆花，到解膩必備的老東芳青草茶，通通不能錯過。想要聚餐？燒肉MEN的極品燒肉、吃到飽的炭炙郎燒肉，烏龍院家庭食堂的溫馨滋味，都能讓跨年夜大飽口福。 更加碼推薦歐巴螞寒單餅與青澤琪瑪酥等必買伴手禮，以及村長的家、AU CAFÉ 等質感早午餐甜點。趕快收藏這篇 2025台東跨年美食攻略，跟著我們一起從巷弄小吃到澎湃大餐，吃遍台東的日與夜！★台東鯉魚山步道★步道資訊：點我觀看來到台東一定要安排一趟鯉魚山步道！這裡過去曾是重要的軍事設施，甚至有國軍駐守，如今搖身一變成為超親民的看景秘境。從龍鳳塔入口出發，短短步行約5分鐘就能抵達第一觀景平台，台東市區街景與遼闊的太平洋一覽無遺，視野相當震撼，正前方還能望見卑南族聖山——都蘭山。想要更過癮的話，推薦繼續走到鯉首觀景平台，從第一觀景平台再步行約10分鐘，就能收穫360度環繞的無敵景色，輕鬆又高CP值。鯉魚山的鯉首觀景平台坐擁了台東絕世美景!中央山脈一路綿延的壯麗山勢,北大武山、南大武山及嘉明湖旁的新康山都能清楚看見。照片中間突出來的山就是新康山,當時走嘉明湖時就有看見這座百岳,前方則是台東小黃山及利吉惡地,下方便是台東市區,鯉魚山的景觀讓人驚豔。從鯉首觀景平台往知本方向望去,可看到北大武山及南大武山,遼闊無邊際的視野超療癒。再往南望過去,南迴公路的白色高架路段依稀可見,蔚藍太平洋一路相隨,仔細看還能見到多良車站蹤影。