肉魯 走遍全台灣●環遊全世界

台中景點｜谷關玩法大公開～八仙山之臥虎藏龍復刻版竹林！免費泡到爽的谷關溫泉足湯！來到台中谷關彷彿置身壯麗的太魯閣峽谷，徜徉八仙山森林浴芬多精的大自然洗禮，清澈飛瀑溪流的十文溪宛若日本黑部峽谷，谷關還有好多熱呼呼的足湯免費泡，甚至還有溫泉魚的溫泉池唷，漫步捎來步道、谷關吊橋一整個愜意，蓊鬱翠綠山林讓你呼吸滿滿新鮮空氣，跟著肉魯腳步這樣慢遊台中山城就對啦！

澎湖美食｜老李蔥油餅！老麵發酵的蔥油餅皮超好吃！連在地人也超愛吃！來到澎湖最推的銅板台式下午茶就是老李蔥油餅，這間可是在地人的隱藏版美食，店家餅皮特別使用老麵發酵，蔥油餅厚度足夠，吃起來口感有嚼勁，咀嚼時還有著麵香，搭配特調辣椒醬更是絕搭，每日限量的炭火烤胡椒餅及甜餅也是大受好評，來到澎湖旅行，大推一定要來品嚐老李蔥油餅。

宜蘭美食｜頭城流水森林！爆量蛤蜊義大利麵！霸氣森林蝦桶！必點美味森林大烤雞！網路上傳說中最浮誇的餐點就在宜蘭頭城的流水森林餐廳，30幾顆蛤蠣滿滿誇張的鋪在義大利麵，菜名還取了趣味諧音：青醬「中瘋」小蛤哥義大利麵，將近20隻白蝦圍成一圈的森林蝦桶超趣味，需提前預訂的森林大烤雞更是必吃，傳承阿公祖傳醬油烤的雞好銷魂，圍繞烤雞旁的繽紛蔬菜好鮮甜，有些座位還能將雙腳泡在冰涼溪水，享受魚兒吃腳皮獨特樂趣，來到宜蘭旅行一定要來流水森林浮誇一番。

花蓮美食｜台版鳥巢海上觀景平台！坐擁蔚藍太平洋海景！海明漾泰式料理景觀餐廳！花蓮磯崎竟然有座超酷的台版鳥巢，左擁右抱壯麗的海岸山脈，置身海上鳥巢發呆平台一整個愜意，多座峇里島風發呆亭根本偽出國，隨時都能徜徉於蔚藍大海懷抱，餐廳提供的泰式料理可是大有來頭，由帶動台灣泰國菜風潮的阿桐師(許雪莉)指導，海明漾泰式料理景觀餐廳位於磯崎海水浴場裡，2022/4/1(五)才剛試營運，行經花東海岸公路台11省道時，可來一探絕美的台版鳥巢海上發呆平台，也能品嘗美味的泰式異國風料理喔。

台南關子嶺美食｜竹香園甕缸雞創始店！外皮酥脆超好吃的甕缸雞！激推必點紫蘇梅仔雞！來到關子嶺除了泡暖呼呼的泥漿溫泉，一定要品嘗的在地美食就是甕缸雞，往關子嶺溫泉路上滿滿都是甕缸雞，外地遊客絕對會有選擇障礙，大推這家位於關子嶺溫泉市區的竹香園創始店，外皮烤到金黃酥香的甕缸雞，雞皮吃起來口感超脆，手撕的雞肉肉質鮮嫩，紫蘇梅雞酸甜滋味超級讚，溪魚溪蝦雙拼、鐵板豆腐、炒新鮮香菇、炒甘蔗筍等也都大推，泡完溫泉絕對要來竹香園創始店大快朵頤一番。

花蓮美食｜南埔香酥雞！吳記排骨酥！在地人超愛的鹹酥雞！下午開賣超好吃排骨酥！來到花蓮一定要吃的美食就是南埔香酥雞跟吳記排骨酥啦，就連花蓮在地人也喜歡的邪惡炸物，南埔香酥雞下午17:30一開店，訂購鹹酥雞的電話就會響不停，鹹酥雞、三角骨及魷魚都是必點，加上洋蔥跟蒜頭真是好吃到爆，堪稱花蓮最好吃的鹹酥雞，吳記排骨酥下午15:00就開賣，大人小孩都愛吃到不行，往往一買就是一份200元，撒上胡椒鹽真是銷魂級美味，來到花蓮旅行，絕對要朝聖吳記排骨酥跟南埔香酥雞，超級無敵好吃。

花蓮早午餐｜在隱巷！優雅老房子！肉桂捲好好吃！馬告義大利麵跟磚餅好美味！隱身花蓮巷弄裡的在隱巷，是間肉魯不太想介紹出來的好店，隱藏版的肉桂捲甜點真是好吃，超推抹茶、太妃糖堅果及黑糖威士忌三種口味，在隱巷為近60年的老房子，復古的大理石地板、鐵花窗與創新的乾燥花、綠意植栽營造出愜意舒適的室內空間，桌面還用了懷舊白色花磚妝點，除了肉桂捲，義大利麵、磚餅、脆餅及早午餐也都很推薦，像是山裡來的、煙花女子、阿瑪翠絲、辛囍肉狂等菜色，在隱巷對於食材更是講究唷，像是使用南投仁愛鄉原生種馬告醃的豬肉、仁愛鄉霧社的高山冷泡茶、手作麵包、泰國香菜、芝麻葉、綠苦瓜、櫻桃蘿蔔葉等，來到花蓮一定要來在隱巷徜徉悠哉愜意的美好時光，嚐上花蓮最好吃的肉桂捲甜點吧。

澎湖海鮮｜臨海樓！馬公市區平價新鮮的海鮮料理！海膽炒飯、烤小管、冰鎮絲瓜、涼拌海葡萄都超推！來到澎湖玩一定要吃的美食就是尚青的海鮮，臨海樓海鮮料理位於馬公港旁，就連在地人也豎起大拇指說讚，創意消暑的冰鎮澎湖絲瓜，超狂海膽炒飯像是巨大布丁，一秒飛沖繩的美味涼拌海葡萄，季節限定的澎湖鳥螺鐘螺，傳統古早味的澎湖炒石鮔，厚實肥美的烤原味小管，每道海鮮料理都讓人讚不絕口，而且價位非常平易近人，一樓二樓得靠窗座位還坐擁港灣海景唷，若是預算足夠還能預約隱藏版的無菜單料理，來澎湖想吃最鮮的海鮮料理真心大推臨海樓。

宜蘭必買伴手禮｜羅東養生豆奶！宜蘭人從小喝到大的豆奶！羅董養生觀光工廠或喜互惠超市都買的到！來到宜蘭到底要買什麼伴手禮才好呢？大推羅東農會出的養生豆奶，或是員山農會出的養生豆奶，這兩款養生豆奶都是宜蘭人從小就在喝的豆漿，宜蘭各地都有的喜互惠超市都有販售唷，一箱24瓶價位大概為299元~320元，宜蘭養生豆奶真的好好喝！早餐或下午喝上一罐都超棒，羅東農會或員山農會出的養生奶都很棒，肉魯大推也可買杏仁奶或黑豆奶，每次回宜蘭都會搬好幾箱回台南，買來送人也超霸氣的啦。

2022臺灣國際蘭展開始囉！蘭花奇幻世界！超酷烏克蘭國旗色蝴蝶蘭！展期為3/26(六)~4/5(二)！因為疫情連續停辦兩年的台灣國際蘭展，2022年再度在台南蘭花生物科技園區盛大舉辦，這次以蘭花奇幻世界為主視覺設計，打造了奇幻森林、海底世界、山林瀑布、險惡鬼島、甜蜜森林、沙漠綠洲及夢幻城堡等蘭花主題展區，還能見到超漂亮的烏克蘭國旗色蘭花，代表烏克蘭國旗象徵著和平，美不勝收的繽紛蘭花世界，絕對是一生一定要看的世界級展覽。

2022桃園國際風箏節&春季鯨奇之旅！延到4/9(六)~10(日)！把海底世界搬上天空之城！順遊景點大推薦！近期台灣最受矚目的活動就是2022桃園國際風箏節啦，今年在被譽為天空之城的中庄調整池景觀土丘舉辦，天空可見16米大翅鯨、鯨鯊、虎鯨、章魚、魟魚、水母等海洋生物造型風箏翱翔天際，也有特技風箏、風箏裝置藝術及市集可逛，看完風箏節還能漫步山豬湖生態親水公園，香草野園體驗採韭菜手作麵包，唐山嬤ㄟ灶腳品嘗大溪韭菜料理，2022桃園國際風箏節一日小旅行就醬玩。

澎湖美食｜南寮133！好拍好逛的咾咕石古厝！風茹仙草、冰淇淋及烤大蒜麵包好好吃！來到澎湖一定要去玩的景點就是摩西分海奎壁山及南寮浮球秘境，在南寮這裡最近開了一間很美的咾咕石古厝南寮133，販售澎湖在地特色的風茹茶冷飲、花生卡士達菠蘿泡芙、烤大蒜麵包及把鋪冰淇淋，店裡也提供澎湖旅遊資訊及在地故事影像展覽，復古窗框、咾咕石交織出澎湖老屋之美，來到澎湖絕對不能錯過好拍好逛好吃的南寮133。

澎湖西嶼美食｜阿挺海鮮！鯨魚洞超美味的墨魚小管麵線！活小管、鐘螺、海菜魚丸湯及石蚵沙西米都超推！來到澎湖一定要逛的景點就是鯨魚洞啦，來到西嶼鯨魚洞一定要吃的美食就是小管麵線，大多數遊客都會去吃很好吃的小萍的店，但這間阿挺海鮮也是深受在地人喜愛，據說可是小管麵線創始店家，每日限量的墨魚小管麵線酷翻了，新鮮小管、墨魚汁及西衛麵線的組合超完美，阿挺海鮮除了小管麵線，還有超推必點的活小管二吃、海鱺生魚片、蒸澎湖明蝦、海菜魚丸湯、鐘螺及石蚵沙西米，價位不貴CP值超高的阿挺海鮮，絕對是來澎湖旅行必嚐的美食唷。

澎湖美食｜藍媽媽仙草！料多實在的仙草好嫩！不輸玉冠嫩仙草的冰店！來到澎湖一定要吃的美食就是仙草冰啦！不過大多數遊客都會去玉冠嫩仙草名店排隊，就連我們自己也是這樣，但在地人跟我們推薦了藍媽媽仙草老店，光復路為西衛總店，馬公市中央老街也有一間分店，傳承古法製作的仙草軟嫩很古早味，搭配自家煮的豐盛配料真是消暑，來到澎湖想吃仙草真心大推藍媽媽仙草。

花蓮伴手禮｜百年傳奇！鳳林9號的花生酥好好吃！麻花捲、沙其馬及剝皮辣椒也都大推！來花蓮旅行想買伴手禮名產來百年傳奇就對啦！花蓮有一些老店特產很好吃，但卻不懂得行銷，導致傳承百年的手藝可能會消失，為了延續這些百年老店的歷史，百年傳奇將美味重新包裝定位行銷，原有老店依舊能販售自家特產，但卻多了百年傳奇的品牌，百年傳奇在花蓮中山路與中華路皆有店面，新開的中山路店面就位於公正包子旁，選用鳳林9號花生的花生酥最為推薦，味道濃郁的花生味，酥脆口感不甜膩，像是沙其馬、小麻花、剝皮辣椒及花蓮蜜香紅茶等都是超人氣必買，文青風格的百年傳奇也好好拍，每樣產品都提供免費試吃，支持在地好手藝的百年傳奇，絕對是來花蓮旅行必逛必買的伴手禮店！

律動機推薦｜iNO太空人律動機！站著坐著都能輕鬆動起來！最近討論度最⾼的⼈氣商品就是律動機了，仔細研究才發現垂直律動機可讓我們簡單輕鬆獲得⼀天所需的活動量，這台嘖嘖募資平台的iNO太空⼈律動機更是網路討論度最受歡迎的健康器材，下雨天、常常久坐或沒時間走路運動的族群都很適合，搭配不同姿勢律動還能有⼤腿及臀部肌⼒訓練，也能放鬆⼩腿肌⾁喔，選擇你的第⼀台垂直律動機⼤推iNO太空⼈律動機。(詳細官網介紹：https://lihi1.com/XRXJe)

日月潭住宿｜承億文旅潭日月！坐擁最夢幻的日月潭湖景！大推必住方山水獨賣套房！近期日月潭最夯的住宿就是承億文旅潭日月，融合現代東方美學及文武廟宇元素，彷彿文人雅士書房的空間設計，無邊際壯闊湖景視野堪稱日月潭飯店之最，取名為『潭日月』就像是在日月潭湖畔談笑風生的意境，推薦可住在最高檔的方山水獨賣套房，盡享雲霧繚繞變幻萬千的湖景，宛若一秒置身日本箱根蘆之湖的偽出國氛圍。

高雄湖內圍仔內夜市！超好吃的珍好佳香酥雞跟地瓜球！每週二週五晚上限定！不輸小上海香酥雞的珍好佳香酥雞，在高雄湖內的圍仔內夜市也吃的到，夜市位於月眉池慈濟宮前方，算是高雄很在地老字號的夜市，夜市攤位都是吃的居多，珍好佳香酥雞跟攤車的東山鴨頭都很推薦，珍好佳香酥雞就在廟埕前方，老闆為聾啞人士，記得用指的來點餐，香酥雞外酥內軟份量多很好吃，現炸的地瓜球也是必點，攤車的東山鴨頭價位也好親民，很推薦可來高雄湖內的圍仔內夜市逛逛。

雲林景點｜雅聞峇里海岸！繽紛玫瑰花海盛開綻放！一秒飛到國外度假囉！超佛心免收門票！邁入春暖花開的季節就是要賞花才過癮，位於雲林斗六的雅聞峇里海岸，五顏六色的玫瑰花已經滿開七八成，美麗玫瑰花海可一直欣賞到四月中旬，南洋風格的茅草屋、發呆亭及沙灘一整個超夢幻，根本就是在峇里島度假，想來雅聞峇里海岸賞玫瑰花海，竟然不收門票及停車費，國三斗六交流道下來只需5分鐘車程，園區餐廳的石鍋拌飯、義大利麵及巧克力冰淇淋超好吃喔。

宜蘭小吃｜河濱公園台式漢堡～炸菜包夾天婦羅太酷了！超邪惡下午茶！一天只賣三個小時的台版下午茶，這間攤車位於宜蘭河濱公園旁，用炸的菜包裡面滿滿高麗菜，剪開後裡面夾上一片超厚的現炸天婦羅，顛覆想像的台式漢堡吃法一整個酷翻了，炸菜包除了夾甜不辣還能夾肉排唷，這間河濱台式漢堡可是宜蘭隱藏版美味，別忘了再配上一杯消暑的金桔檸檬，媽呀！每天限量三小時的下午茶太銷魂了...