好物推薦｜Himalaya 有聲書APP！隨時隨地都能聆聽！輕鬆的懶人閱讀學習法！－肉魯走遍全台灣●環遊全世界

好物推薦｜Himalaya 有聲書APP！隨時隨地都能聆聽！輕鬆的懶人閱讀學習法！現在的人生活忙碌，往往一有空閒時間就是滑手機、聽音樂或追追劇等，有時想看看書獲取新知識都覺得沒空，最近肉魯發現了超棒的 Himalaya 有聲書APP，讓你用聽的就能閱讀一本好書，上下班通勤、跑步運動、就寢前或開車等的零碎時間都能充分利用學習，Himalaya 有聲書APP網羅了全球銷量破百萬的書籍，像是商業財經、職場發展、生活美學等十大分類好書通通都有，現在下載Himalaya APP還可享有免費30天的體驗唷。

▲Himalaya 有聲書APP就是用聲音將整本書的內容完整呈現給你，並非只是節錄書本大綱的方式呈現，對於不喜愛看書的朋友真的是一大福音，用聽的比用看的還要輕鬆自在，不管是學生、上班族或是銀髮族都很適合，這個年代競爭非常激烈，必須時時刻刻充實自己，Himalaya 中文有聲書APP就是一種不知不覺潛移默化的懶人學習法，運動聽音樂改成運動聽有聲書，開車聽廣播改成開車聽有聲書邊學習，真是一舉數得。

▲疫情肆虐的當下很多人都被迫在家工作，這時候正好是進修的好時機，Himalaya 有聲書裡的書籍非常多元，「精力管理手冊」教你50個高效充電法，做一個不疲憊的職場人，這真的是超受用的，「五種時間：重建人生秩序」這本書教了我們在時間面前永遠都有選擇，不被時間所約束，「每個人的OKR」這本書教你做最重要的事，抓準關鍵亮點，Himalaya 有聲書 APP也有熱門暢銷書TOP 10，不知道看什麼書就從暢銷書開始看吧，像是小島經濟學、劉軒的心靈覺察力、改變人生的談話、掌控演講、給年輕人的極簡金融課等，宅在家也能從Himalaya有聲書APP學習滿滿知識喔。

▲最近肉魯宅在家工作，也愛上泡茶這檔事，索性就查詢一下Himalaya 有聲書 APP裡有關茶的書籍，這本茶之路是我很喜歡的一本有聲書，書裡帶大家探索茶的源頭，作者探訪了40多座茶山，帶大家認識綠茶、紅茶、黃茶、白茶、花茶、烏龍茶、普洱茶及黑茶等特性，是一本很推薦的Himalaya中文有聲書。

▲Himalaya每本有聲書都有章節之分，有的六分鐘、有的十分鐘、有的十幾分鐘不等，而非一次提供整本的整個聲音檔，這對於閱讀而言就像是書籤一樣便利，茶之路63章節為「臺灣-從臺北城大稻埕茶港談起」，裡面就講到大稻埕老字號茶莊，提到了新芳春老茶莊，訴說了一間間老店舖走過時光隧道的故事，真的是一聽就讓人欲罷不能，即便聽到一半停止收聽，Himalaya中文有聲書也會記錄每個章節中斷的地方喔。

▲Himalaya有聲書的這本劉軒的「心靈覺察力」也是肉魯超推薦必看的一本書，這本書內容為27堂正念練習，正念是一種練習專心的方法，讓你可專注在某一件事情上面，我們的日常生活中會有很多事情繁瑣著我們，如何專注可是非常重要，像是不接觸新聞、心靜自然涼、去除口頭禪等都是正念練習的一部分，聽Himalaya有聲書真的會讓人欲罷不能，輕鬆無負擔的學習超適合現代懶人。

▲Himalaya有聲書裡的這個章節，就是教大家可利用非慣用手來做事，比如用非慣用手來操作電視遙控器、寫字等，這個小小改變會讓你突然覺得自己很笨拙，就像回到小時候剛出生一樣，這種感覺體驗就是一種習慣的力量，因為長期生活裡蓄積了很多習慣，讓我們常常忽略身上很多忽略的力量，這種轉念讓人覺得元氣滿滿，Himalaya APP已經成為我的心靈雞湯了。