肉魯 走遍全台灣●環遊全世界

台東美食！香琪鴨肉！傳承三代超人氣老店！大推鴨肉飯、當歸鴨及滷味拼盤！來到台東旅行，大推必吃美食就是香琪鴨肉！肉粽配當歸鴨可說是最道地吃法！另外鴨肉飯、鴨肉冬粉及鴨肉切盤都超好吃！

台東美食！台電電力包！隱藏版一甲子肉包老店！老麵發酵好好吃！來到台東想吃包子，很多人會想到東河，但台東市在地人都會來到這間一甲子的包子老店，因為位於台電營業所前方，於是在地人就會稱這間為電力包、台電包、台電肉包等名稱，是間非常隱藏版的包子老店，以前這裡還會賣超好吃的麵，後來因為身體關係就只賣包子，老闆使用老麵發酵來製作麵糰，包子外皮特別能感受麵香，而且包子外皮還會帶些微微透明狀。

台東黑孩子黑咖啡！偏鄉小孩溫暖咖啡屋！可愛黑熊童趣畫作！咖啡甜點輕食好美味！黑孩子黑咖啡位於台東知本往返台東市區的省道上，外觀黝黑建築可是一群偏鄉青少年使用了燒杉工法自蓋而成，創辦人為台東「孩子的書屋」陳俊朗，一生為了弱勢孩子翻轉人生並從事課後教育，雖然陳爸已經過世，但偏鄉青少年用自己雙手努力拚出自信，黑孩子黑咖啡設計巧思處處，圓形透明玻璃灑落陽光，屋頂挑高木板空間舒適，三杯雞丼飯、肉桂捲、初鹿拿鐵都是必點。

台東二日遊！在地好吃好玩報你知！鯉魚山步道！360度盡攬壯觀美景！鐵花商圈懷舊復古漫旅新玩法！來到台東玩就來鐵花商圈逛逛吧，彷彿一秒飛到日本京都的氛圍，80幾年歷史寶町及臺東市北町(原權里)日式建築宿舍群；細細品味超過一甲子在地小吃，香琪鴨肉、老東芳青草茶及電力包；必買台東特色伴手禮，志安餅鋪封仔餅；漫步台東市區，尋找戰後初期的特色建築，遇見創新繽紛的帆布袋，再吃上一碗古早味剉冰；住在復古時尚的門廷若室鐵花秀泰館，隔天一早還能到鯉魚山，台東市景、太平洋海景、海岸山脈及中央山脈等極佳視野一覽無遺，臺東鐵花商圈小旅行現在就出發囉。

台東桑樹溪溯溪！一探晶瑩剔透的水晶峽谷！夢幻一線天地形美呆了！喜愛溯溪的朋友絕對會愛上台東桑樹溪，峽谷地形的溯溪玩法真的超好玩，傳說中的水晶峽谷彷彿鬼斧神工，透亮閃耀湛藍色系的深潭，宛若遺世獨立的人間仙境，沿途行經的瀑布SPA滿滿負離子，溯溪一日玩法還能品嘗超豐盛的火鍋大餐及手沖咖啡下午茶，大推可參加教練及裝備超專業的狂人出動溯溪行程！

台東美食！客來吃樂大腸蚵仔麵線！消暑粉粿芋圓綠豆算刨冰！份量超多好好吃！就連台東人也很愛客來吃樂大腸蚵仔麵線，就位於市區鐵花村斜對面，大腸及蚵仔份量超多的麵線，小碗竟然只賣45元，稠度及調味一級棒，6-9月季節限定的黑糖桂圓綠豆算刨冰更是必點，軟Q粉粿、芋圓及綠豆算古早味超好吃，早上十點營業到晚上八點，早餐、午餐、下午茶、晚餐及宵夜通通都能來上一碗！

台東鐵道旅驛！CP值高平價住宿！天空彩繪房好美！距離鐵花村約900公尺！來台東旅行推薦可住在鐵道旅驛，步行到鐵花村或台東市區只要10分鐘，更緊鄰綠意盎然的臺東舊鐵道路廊，房價不會太貴，還提供輕食吧，享用早餐空間宛如天空之城，盡覽太平洋及台東市景！快快規劃台東小旅行吧！

台東秘境！在斜坡上眺望！全台最美高架橋之金崙大橋！夏日轉場！波光粼粼海中步道！南迴公路上橫跨金崙溪流的金崙大橋，被稱為全台最壯觀高架橋，金崙大橋、阡仔崙橋及南迴鐵道交織成三條線，每當火車穿越山洞來到金崙更是美不勝收，來到「在斜坡上眺望」才能看見傳說中最夢幻的金崙出海口美景，「夏日轉場」宛若太平洋海中步道，一次坐擁台東藍、太平洋藍、金崙藍及大武藍，南迴公路最神秘景點就是「在斜坡上眺望」，想知道怎麼抵達繼續看下去！

台東必買！關山三美花生酥！70年老店！焦糖香花生糖好好吃！冬季限定麻荖及脆枝必買！來到台東關山必吃的美食就是關山臭豆腐、關山源昌便當、關山肉圓，而必買伴手禮就是三美西點麵包店的花生酥啦，低糖花生酥有著獨特焦糖味道，搭配脆口花生吃起來超涮嘴，冬季期間才有的麻荖及脆枝也超讚，三美花生酥位於關山臭豆腐旁，很推薦可買散裝花生酥比較超值，一小塊一小塊吃起來也方便，條狀花生酥一盒則是送禮好看！往往一次來我們就是買10包，吃過的都會深深愛上！

台東新亮點！大武之心南迴驛站！南迴公路超酷金字塔！可買到東河包子、夏雪乖乖、紅烏龍、阿粨及星巴克等台東伴手禮！南迴公路竟然出現了一座迷你金字塔，盡覽太平洋無敵海景，還可吃到買到台東美食及伴手禮，像是東河包子、阿粨、乖乖、紅烏龍、青澤、池上米等，裡面也有星巴克可買咖啡及台東限定版馬克杯，二樓蔚藍海景座位一整個超療癒，步行2~3分鐘即可抵達海邊看海，往返台東一定要來大武之心南迴驛站逛逛喔！

台東鹿野新玩法！盒子農夫鹿野農遊樂園！星空大地餐桌音樂晚宴！茶園採茶及果園採果體驗！台東鹿野兩天一夜創意新玩法「盒子農夫鹿野農遊樂園」，結合鹿野美食、茶園、果園及星空夜觀等體驗，還能帶回自己手作的紅烏龍茶葉及果醬伴手禮禮盒，放鬆愜意的星空大地餐桌饗宴，使用當季食材、農家上菜及慢食說菜等五感，夜晚在鹿野高台觀賞滿天星空，兩天一夜鹿野農遊樂園就醬玩！

台東成功美食｜眺港咖啡！前身為50幾年的老診所！小清新日系復古風好慵懶！眺港咖啡前身為50幾年歷史的高安醫院，旁邊則為90幾年歷史的日式老建築，彷彿一秒置身日本京都郊區的異國氛圍，漫步在成功街道不經意就能眺望到港灣蔚藍海景，來到台東成功除了可去三仙台、比西里岸、佛頂山等景點逛逛，很推薦可來眺港咖啡放空發呆，點杯咖啡、紅烏龍、西西里咖啡、甜點及鹹派等，感受成功小鎮的緩慢生活步調。

台東景點｜吳若石神父足部健康驛站！長濱天主堂傳遞愛的行腳吳！50年多前吳若石神父從瑞士來到台灣台東服務，但卻因為水土不服導致不舒服的關節炎，當時同會修士給予了一本德文足部健康書籍，根據反射療法讓疼痛得到舒緩，於是便致力於研究足部反射健康法，更無私地將這套技能傳授給偏鄉人們，透過擁有一技之長改善經濟收入，來到台東，就來長濱天主堂感受吳若石神父無遠弗屆的愛心吧！

台東美食｜都蘭安堤歐義大利披薩 Dulan Antteo A Mano Pizza！一秒飛歐洲的異國料理！現刨黑松露披薩及船長沙拉超好吃！來到台東想品嘗異國美食來都蘭就對了，都蘭安堤歐義大利披薩 Dulan Antteo A Mano Pizza位於台東都蘭，老闆與老闆娘可是有段浪漫的異國戀情，大多數食材都是從義大利原裝進口，餅皮使用酸麵團天然發酵，還配上義大利最具代表性的馬蘇里拉起司，現刨黑松露披薩及福爾摩沙披薩都很推薦，搭配義大利經典的精釀啤酒更是絕配，放鬆慵懶的用餐空間彷彿一秒置身國外。

台東一日遊｜環境教育小旅行！夜訪小野柳一探寄居蟹生態！富源賞台東絕景！來到台東跟著肉魯這樣玩就對了，騎單車逛池上伯朗大道，順便還能一探浮圳奧秘，中午品嚐美味的豐收飯，下午大坡池悠哉漫步，再到富源觀景台坐擁360度的台東美景，太平洋、海岸山脈、中央山脈、綠島、蘭嶼、台東市區盡收眼底，晚上還能到小野柳夜觀，這趟夜訪小野柳環境教育遊程與大家熟悉的關渡自然公園、溪頭、劍湖山及小人國等都是環保署認證的環境教育場所，透過遊程參與的導覽學習可更加認識台灣這塊土地喔。

台東知本美食｜龍鳳小吃！酥脆多汁的銷魂烤雞！吃起來膠質還會黏嘴！事先預訂才吃的到！來到台東知本除了必泡美人湯溫泉，千萬別錯過這間龍鳳小吃的銷魂級烤雞，烤雞保留了滿滿雞肉鮮汁，超酥脆外皮帶著膠質的肉質，儼然就是人間美味！好香的煎刺蔥蛋，好嫩的炒龍鬚菜，好喝的鳳梨山苦瓜雞湯，鮮嫩的清蒸魚都是必點必吃，就連在地人也超愛來龍鳳小吃大快朵頤！想吃美味烤雞務必事先預訂！

南橫景點｜六口井溫泉免費泡腳池好佛心！壯麗霧鹿峽谷！一探純白小教堂及霧鹿砲台！南部橫貫公路終於在2022/5/1(日)開通囉，大推可來六口溫泉及霧鹿峽谷逛逛，免費可泡腳的六口井溫泉，其中三口溫度達90幾度，可以用來煮溫泉蛋使用，而其餘三口溫度則在40幾度左右，可讓大家泡腳熱療一下。

台東超夯伴手禮｜東興蜜餞工廠！全台最神秘的蜜餞工廠！超銷魂邪惡的香Q梅肉、籽梅肉！來到台東旅行，最不能錯過的就是網路賣翻天的東興蜜餞香Q梅肉啦！號稱台東最熱門最難買到的蜜餞，就連在地人也不一定買的到！香Q梅肉及籽梅肉酸甜Q脆超好吃，外面店家或網路賣家會貴40~50元左右，超推薦直接殺來工廠買最有機會，若是買不到香Q梅肉，可買籽梅肉一樣好吃！香Q梅肉一包270元，籽梅肉、紫蘇梅、烏龍梅一包200元。

台東秘境｜大武觀海步道！坐擁太平洋蔚藍海景！走10分鐘就能抵達觀景台！開車往返台東的南迴公路上，你都只去多良車站看海嗎？台東大武可是隱藏了一條絕美海景步道，步道觀景台擁有360度極佳山海視野，一望無際的太平洋海景、南迴公路、大武車站、大武市區，還能遠望阿朗壹古道南田入口端，傳說中與阿朗壹古道無敵海景左右相反的視野角度就在這裡，重點是只需步行10來分鐘的平緩步道即可抵達觀景平台，台東最美海景秘境就是大武觀海步道。

台東景點｜石山部落！日本注連繩御守DIY！敲敲打打過程好療癒！各式各樣的注連繩御守好好買！阿美族語為ka-kawas-an的石山部落，意思為聖靈聚集之地，從日治時期歷經多次搬遷才在現址定居下來，石山部落從以前就保留了阿美族木雕及月桃編織傳統技藝，後來在金融產業服務的理事長宋博芳返鄉，將文化創意與部落產業結合推展觀光，也學習日本注連繩的編織技法，很多人造訪日本曾看到的注連繩御守的注連繩便是跟石山部落訂購，遊客來到石山部落富豐社區不僅可以看見月桃編織的帽子，也能親手DIY製作一個注連繩御守，幸運的話還能看見捲圈月桃葉的盛況喔。